厚生連通信

[健康バンザイ]の一覧

「高血糖と糖尿病」 [健康バンザイ]

2012年01月27日

「高血糖と糖尿病」   私たちが普段食事を摂ると血液中の糖が上がります。しかし、しばらくするとインスリンというホルモンの働きにより、血糖は下がりコントロールされます。このインスリンは膵臓で作られていますが、出にくくなったり、出ていても効き目が悪くなると血糖値が高くなります。このような高血糖が続く状態が糖尿病です。  【高血糖の症状】  高血糖の症状には、口が渇く、水分をよく摂る

詳しく見る

訪問リハビリを活用しよう [健康バンザイ]

2011年12月02日

 訪問リハビリを活用しようみなさんの周りにこんなような方はいらっしゃいませんか?    ○ご飯を食べている最中に食べこぼしが多くなって、飲み込むことも難しくなった。  ○うまく言葉が出てこなかったり、ろれつが回らず会話が難しい。  ○布団から起き上がるのが大変で、居間まで歩くのに転ぶことが多くなった。  ○トイレに行きたいけど、行くまでが大変でズボンを下げるのも難しい。  ○買い物に出たいけど、玄

詳しく見る

失語症を含む高次脳機能障害について [健康バンザイ]

2011年11月11日

失語症を含む高次脳機能障害について      みなさんは、「失語症」という言葉はお聞きになったことはありますか?脳の損傷によってコミュニケーションの手段である言語に支障が生じ、「聞く、話す、読む、書く」といったことがうまくできない状態のことをいいます。私たちが普段何気なく使っている「ことば」も脳が担う高次の機能によって成り立っています。脳血管障害や、事故などにより脳に損傷が加わることで、それまでは

詳しく見る

夏バテや、夏の暑さで疲れた胃腸をいたわる食生活について。 [健康バンザイ]

2011年09月02日

   今年は各地で猛暑日を記録しました。体力を消耗し、疲れがたまりやすい季節です。  一般的に夏バテとは、夏の暑さからくる体調不良をまとめて「夏バテ」と言います。 その主な原因は、水分不足による脱水症状、食欲低下による栄養バランスの乱れ、暑さによる睡眠不足、クーラーの冷やしすぎ等が考えられます。最近では、糖分の多い冷えた清涼飲料水の飲みすぎや、夜型の生活など、自分たちで夏バテしやすい状態

詳しく見る

ロコモってなあに? [健康バンザイ]

2011年08月08日

ロコモってなあに?   ロコモティブシンドローム(ロコモ:運動器症候群)は、加齢に伴う筋力の低下や関節や脊椎の病気、骨粗しょう症などにより運動器の機能が衰えて、要介護や寝たきりになってしまったり、そのリスクの高い状態を表す言葉です。平成19年に日本整形外科学会が提唱した言葉ですが、高齢化が急激に進むわが国の現状において、ますます重要度が増してきています。 Locomotive(ロコモティ

詳しく見る
1234567

お知らせ

最近のエントリー

カテゴリ別に見る

月別に見る

RSS